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Almohadilla térmica para dolor espalda, cuello, hombros…

Esta almohadilla es muy efectiva en caso de dolor en las articulaciones, espasmos musculares y rigidez en la espalda.

Las almohadillas térmicas pueden ser útiles para aliviar el dolor de espalda, el hombro y el cuello de leve a moderado, especialmente si el dolor es causado por la tensión muscular o la rigidez.
La aplicación de calor puede ayudar a relajar los músculos y mejorar la circulación en la zona afectada, lo que a su vez puede reducir el dolor y la inflamación.

Para usar una almohadilla térmica, asegúrese de que esté a una temperatura cómoda y segura antes de aplicarla en la zona dolorida.
Puede calentar la almohadilla en el microondas según las instrucciones del fabricante, o utilizar una almohadilla eléctrica con ajustes de temperatura regulables. Siempre siga las instrucciones del fabricante para evitar quemaduras o lesiones.

Coloque la almohadilla térmica sobre la zona afectada de la espalda y déjela actuar durante unos 20 a 30 minutos. Puede repetir este proceso varias veces al día, siempre y cuando la temperatura y el tiempo de aplicación sean seguros.

Recuerde que, si el dolor de espalda es persistente o severo, es importante buscar atención médica para determinar la causa subyacente y recibir tratamiento adecuado.